Frédéric Srour, Emmanuelle Teyras

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1 Response to Frédéric Srour, Emmanuelle Teyras

  1. shinichi says:

    Même pas mal, le guide des bons gestes et des bonnes postures

    de Frédéric SROUR (Auteur), Emmanuelle TEYRAS (Auteur)

    Le guide anti-douleurs chroniques le plus illustré et ludique du monde, qui se lit comme une BD !
    Mal de dos chronique, suspicion de tendinite, genou en vrac, cou bloqué ? Que celui qui ne s’est jamais plaint de douleurs chroniques ou récurrentes se lève, puisqu’il le peut encore, ce chanceux !
    Même pas mal, le guide des bons gestes et des bonnes postures est livre qui a deux mots d’ordre : pédagogie et humour.
    Au travail, à la maison, avec les enfants, en voiture, au sport… Frédéric Srour, kinésithérapeute, intervient à chaque page pour expliquer quels sont les bons gestes et les bonnes habitudes à adopter. Un coussin bien placé, une paire de chaussures adaptée, un écran mieux orienté : c’est facile de ne plus jamais avoir mal en respectant sa posture naturelle. Chaque point est précisément illustré, de la théorie à la pratique.

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