1 thought on “Frédéric Srour, Emmanuelle Teyras

  1. shinichi Post author

    Même pas mal, le guide des bons gestes et des bonnes postures

    de Frédéric SROUR (Auteur), Emmanuelle TEYRAS (Auteur)

    Le guide anti-douleurs chroniques le plus illustré et ludique du monde, qui se lit comme une BD !
    Mal de dos chronique, suspicion de tendinite, genou en vrac, cou bloqué ? Que celui qui ne s’est jamais plaint de douleurs chroniques ou récurrentes se lève, puisqu’il le peut encore, ce chanceux !
    Même pas mal, le guide des bons gestes et des bonnes postures est livre qui a deux mots d’ordre : pédagogie et humour.
    Au travail, à la maison, avec les enfants, en voiture, au sport… Frédéric Srour, kinésithérapeute, intervient à chaque page pour expliquer quels sont les bons gestes et les bonnes habitudes à adopter. Un coussin bien placé, une paire de chaussures adaptée, un écran mieux orienté : c’est facile de ne plus jamais avoir mal en respectant sa posture naturelle. Chaque point est précisément illustré, de la théorie à la pratique.

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