放射線量の目安とがんリスクの大きさ
放射線量の目安 (PDF)
がんのリスクの大きさと放射線量 (PDF)
放射線に負けないからだをつくるポイント
放射線に負けないからだをつくろう 食生活のポイント (PDF)
放射線に負けないからだをつくろう 生活習慣のポイント (PDF)
このページのタイトルを変更しました
このページのタイトルやチラシ等の表現について、誤解を招く表現がありましたことを心よりお詫び申し上げます。
「放射線に負けない」という表記は市民の皆さまに力強く生活していただきたいという思いを表現したものです。
「食生活のポイント」と「生活習慣のポイント」の内容については、今後検討してまいります。
放射能に負けない体を作りましょう
—> 放射線の影響を受けにくい生活をしましょう
http://www.city.fukushima.fukushima.jp/soshiki/71/hkenkou-kanri14070701.html
放射線に負けないからだをつくるポイント
—> 放射線の影響を受けにくい生活を送るポイント
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放射線に負けないからだをつくる食べ方を探ると「日本の伝統食材の素晴らしさ」「普段からきちんと食事をする」という“当たり前のこと”が大切だとわかってきました。
放射線に負けないからだをつくる食べ方のポイントは、
① 放射性物質を取り込まない
② 速やかに排泄する
③ きちんと食べて放射性物質を取り込みにくくする
④ 放射線に負けない体をつくるための食事
の４つです。子どもから大人まで生活習慣病予防にも役立つ食事の基本です。
この機会に、ご家庭の食事をふり返ってみませんか。
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がんになりやすい生活習慣がどのくらいの被ばく量に相当するのか？
例えば、毎日３合以上飲酒する人は飲酒しない人の１．６倍がんになるリスクが高く、2,000mSv の被ばく量に相当します。
福島市が「放射能に負けない体を作りましょう」とHPで公開し話題に
by 最新Newsに一言
http://news.happy-affiliate.com/国内/福島市-放射能/
放射線に負けない体をつくるための食事として、バランスの良い食事で腹八分目、節度ある間食の摂取、抗酸化ビタミン・ファイトケミカルを毎日補充、よく噛む、朝食を食べると挙げられているが、風の予防じゃないんだから。福島市は、福島が放射能の影響があることを認めているという事なんでしょう。この方法で放射能に勝つ体ができちゃったら逆に怖い気がする。福島市はなぜ今頃こんな事を言い出したのだろう。